התעמלות אומנותית

רכז ענף:אמיר שטיינברג 052-3431614

ממורה מוסמך לחינוך גופני ובעל ניסיון רב בהדרכת הליכה נורדית

גיל: מבוגרים

מיקום: גן רבקה

הליכה נורדית 

הליכה ספורטיבית עם מקלות יעודיים המתאימה לכל גיל ולכל דרגת כושר.

פעילות גופנית ייחודית ועתירת יתרונות המתקיימת במרחב הפתוח, מפעילה כ-90% משרירי הגוף ומעניקה לו אימון הוליסטי,סימטרי ומאוזן, יעילה להפחתת משקל, משפרת סיבולת לב ריאה ומשפרת את היציבה ושיווי המשקל. 

לקבלת פרטים נוספים ולהרשמה ניתן לפנות למשרדי העמותה: 03-5718368