רכז ענף:אמיר שטיינברג 052-3431614
ממורה מוסמך לחינוך גופני ובעל ניסיון רב בהדרכת הליכה נורדית
גיל: מבוגרים
מיקום: גן רבקה
הליכה נורדית
הליכה ספורטיבית עם מקלות יעודיים המתאימה לכל גיל ולכל דרגת כושר.
פעילות גופנית ייחודית ועתירת יתרונות המתקיימת במרחב הפתוח, מפעילה כ-90% משרירי הגוף ומעניקה לו אימון הוליסטי,סימטרי ומאוזן, יעילה להפחתת משקל, משפרת סיבולת לב ריאה ומשפרת את היציבה ושיווי המשקל.
לקבלת פרטים נוספים ולהרשמה ניתן לפנות למשרדי העמותה: 03-5718368
