אומנויות לחימה

טאקוונדו

טאקוונדו הנה אומנות לחימה קוריאנית, ספורט אולימפי והגנה עצמית, המתמחה בטכניקת הבעיטה בשילוב טכניקות ידיים.
אומנות הטאקוונדו משלבת עבודה על מספר אלמנטים: גמישות, כוח, קואורדינציה, ביטחון עצמי, משמעת עצמית, ריכוז, הגנה עצמית, כושר גופני וסיבולת, זריזות ומהירות התגובה וכדומה. 

 

רכז הענף והמדריך הינו מאסטר איציק זמיר, בעל חגורה שחורה דאן 5, אלוף ישראל 6 פעמים ברציפות בין השנים 1995-1989 ובוגר מכון וינגייט.

הפעילות מתקיימת במקלט ברחוב מסדה 5.

 

גילאים, ימים ושעות:

ילדים בגילאי 4-5, יום ב' בשעות: 16:45-17:30.

ילדים בגילאי 9-11, יום ב' בשעות: 17:30-18:15.

 

ילדים בגילאי 6-8, יום ה' בשעות: 16:45-17:30.

ילדים בגילאי 9-11, יום ה' בשעות: 17:30-18:15.

נוער בגילאי 11-14, יום ב' בשעות: 18:15-19:15.

 

בוגרים מתחילים, יום ה' בשעות: 19:15-20:15.

בוגרים מתקדמים, יום ו' בשעות: 20:15-21:15.

 

בימי ו' מתקיים אימון פתוח בהגנה עצמית.

 

לפרטים נוספים ולהרשמה ניתן ליצור קשר עם איציק זמיר, טלפון: 052-4618081.

קונג פו שאולין ואומנויות לחימה

אומנויות לחימה בכלל ושאולין קונג פו בפרט, מפתחים כושר, עוצמה, מהירות, זריזות, גמישות, ביטחון עצמי והגנה עצמית מפני תוקפים. אייל צמחוביץ' שהינו רכז הענף, מתאמן באומנויות לחימה ובשאולין קונג פו מזה כ- 20 שנה ומאמן מעל 10 שנים.

בית ספר אלון, גילאים- נוער ובוגרים:

ימים א', ה' בין השעות  18:30-20:30.

 

לפרטים נוספים והרשמה ניתן ליצור קשר עם אייל צמחוביץ', טלפון: 050-7329832, דוא"ל: eyaltse@gmail.com